Cách chữa trị covid tại nhà

Cách chữa trị covid tại nhà

Hành trang:

MÁY ĐO NỒNG ĐỘ BÃO HOÀ OXY TRONG MÁU OXIMETER- SPO2 MEDEL PO01 – MADE IN ITALY:

https://tiki.vn/may-do-nong-do-bao-hoa-oxy-trong-mau-oximeter-spo2-medel-po01-made-in-italy-p117659017.html

* Xissat https://shopee.vn/Nước-biển-sâu-Xis…r_PTcsynSpy2ld1TsxzGsAvRIQYTcCEUaApA9EALw_wcB
* Keo ong xịt họng https://www.pharmacity.vn/san-pham/xit-hong-thao-duoc-herbal-spray-pharmacity-25ml
* Prospan https://shopee.vn/Prospa-Đức-lọ-100…4DGS7mtSU6uav_CstHVVYZhSPbECg5hMaAk4XEALw_wcB
* Thảo dược xông hơi https://shopee.vn/X%C3%94NG–T%E1%BA%AEM-TH%E1%BA%A2O-D%C6%AF%E1%BB%A2C-GI%E1%BA%A2I-C%E1%BA%A2M—S%E1%BA%A0CH-M%C5%A8I-H%E1%BB%8CNG–PH%E1%BB%A4C-H%E1%BB%92I-C%C6%A0-TH%E1%BB%82–T%C4%82NG-S%E1%BB%A8C-KH%E1%BB%8EE–T%C3%BAi-l%E1%BB%8Dc-ti%E1%BB%87n-l%E1%BB%A3i–i.457936468.11419757415?gclid=Cj0KCQiA-eeMBhCpARIsAAZfxZAn_pQxcgS_YokmF1-Z5mCJWg3FR-8QQCFLuCC3_N45WL_gNLlCQPYaAg0UEALw_wcB

Chiến thuật:
* Đo nhịp tim huyết áp sp02 ngày 2 lần

* Uống nước liên tục, rảnh là làm 1 ngụm nước.

* Mua thật nhiều nước đóng chai để khắp nhà. Đi tới đâu cũng thấy nước để bất cứ lúc nào thấy cũng uống

* Không nằm lì quá lâu, rảnh là đứng dậy đi lại vài vòng quanh nhà.

* Xịt mũi và xịt họng 2 – 3 tiếng 1 lần

* Để thuốc xịt họng và xịt mũi ở trên lầu 2. Mỗi lần muốn xịt là phải leo cầu thang giúp cơ thể vận động

* Xông hơi ngày 2 lần, tầm 9h sáng và 5h chiều

* Ăn uống điều độ, theo định mức hàng ngày như trước khi bệnh. Dù mất vị giác cũng phải ăn cho đủ

* Mua trái cây để vị trí dễ nhìn, lâu lâu đi ngang qua làm 1 miếng

* Nếu cảm thấy chán ăn thì có thể bật mấy clip youtube về ẩm thực các vùng miền. Nhìn các ông youtuber ăn sẽ kích thích cảm giác thèm ăn. Tốt nhất là xem trc khi ăn khoảng 30p

* Khi ăn cho dù không có vị giác cũng cố gắng làm các động tác xuýt xoa như kiểu đang ăn rất ngon. Điều này giúp cho ăn đc nhiều hơn

* Nuôi chó. Thực ra không phải vì chó sẽ an ủi hay giúp cho sức đề kháng cao mà do chó ko được ra ngoài sẽ ỉa đái khắp nhà. Lúc đó sẽ vừa phải lau dọn giúp nhà cửa sạch sẽ hơn, vận động giúp tăng sức đề kháng và chửi rủa chó giúp giải tỏa stress và không khí lưu thông xuống phổi tốt hơn

* Xem các phim hài nhảm kiểu châu tinh trì. Hạn chế nốc các thể loại scifi, dark deep …

* Ăn no ngủ kỹ, đi nhẹ nói khẽ cười duyên

* Ra nơi thoáng khí (ban công sân thượng) phơi nắng ngày 2 3 lần (nhớ đeo khẩu trang không là hàng xóm nó chửi)

* Vệ sinh xịt khuẩn = cồn khắp nhà ngày 2 lần (sáng khi vừa dậy và tối trước khi đi ngủ)

* Hạn chế tập trung cao độ vì dễ chóng mặt

Hành trang: MÁY ĐO NỒNG ĐỘ BÃO HOÀ OXY TRONG MÁU OXIMETER- SPO2 MEDEL PO01 – MADE IN ITALY: https://tiki.vn/may-do-nong-do-bao-hoa-oxy-trong-mau-oximeter-spo2-medel-po01-made-in-italy-p117659017.html…

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *